为了让广大师生和家长掌握更多正确的控肥防近知识,提高控制体重、预防近视的健康意识,11月21日下午,明德外国语小学邀请青村卫生服务中心防保科的两位医生来校为100余位师生及家长进行了“防治近视·让世界更’睛’彩”以及“’肥胖’那些事儿”两场健康知识讲座。
讲座中,两位医生利用PPT、图片、视频以及现场互动的方式,深入浅出地阐述了近视、肥胖给学习、生活带来的极大不便、近视与肥胖的危害、预防近视的措施和方法、科学减肥的手段以及运动减肥的注意事项。曹医生建议家长在注意均衡饮食的同时,要鼓励学生积极参加体育活动,合理安排作息时间,养成良好的饮食卫生习惯。家长们专心致志地听讲,纷纷拿出了笔记本,认真记录起来。
通过本次讲座,使家长们认识到肥胖、近视给青少年的健康成长带来的危害,掌握了健康的食物、健康的生活方式和吃动平衡等相关知识,深受老师和家长们的欢迎,为保障学生们的身体健康助力。